終日晴れ、スロージョッギングで、芝富士小・文蔵東橋・文蔵小学校・蕨高校裏・17号線・三学院と走った。時速4km弱くらいなので歩く速度。それでも歩くよりは負荷がかかる。
午後、珍しく38℃近い熱があることがわかる。1日何となく体が重い感じがしていたわけがわかった。感冒薬を飲んで早めに寝た。
午後、珍しく38℃近い熱があることがわかる。1日何となく体が重い感じがしていたわけがわかった。感冒薬を飲んで早めに寝た。
朝は22℃と涼しかった
雨域は北のほうにだけ
雲は関東と東海を除く日本列島を覆っている
太平洋側に高気圧が停滞
5時少し前の東から南の空
川口駅の方向はやや霞んでいた
朝の血圧は133と81で少し高めだが正常の範囲内
腕時計型ヘルスメーターで計りスマホに飛ばした表
5時38分、良く晴れている
朝顔が綺麗な季節
文蔵東橋にはタナゴ釣りの人がいた
見沼用水沿いの柿の木
文蔵小学校裏、今日も誰もいない
ここでほぼ4千歩
17号線沿いの家の薔薇
そしてチョウセンアサガオの花
叢にはタデの花
カヤツリグサも
エノコログサはそこら中に
三学院の塔の頂部
路上にはセミの抜け殻が
市立病院裏の道路のオアイロイバナの花
アオイの花、北町で
ヤマボウズの実が色づいてきた
北町のチョウセンセンアサガオ
帰り着いた時もよく晴れていた
これが腕時計型ヘルスメータ、血圧を表示させたところ
総歩数が8200余歩、歩幅が増えたらしく歩数が減る傾向
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